Die Macht Deiner Gedanken – ein Experiment

Lesezeit: 4 Minuten Hast Du schon einmal bewusst wahrgenommen, wie sehr Deine Gedanken die Reaktionen Deines Körpers beeinflussen? Das klingt für einige spooky, ist es nicht. Der Placeboeffekt ist das bekannteste Beispiel dafür. Lass es mich jedoch an einem anderen Beispiel verdeutlichen. Welchen … Weiterlesen

Du kommst schwer Ruhe? Teste diese Techniken!

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Lesezeit: 7 Minuten Einfach nichts tun und entspannt den Moment genießen – kannst du noch richtig entspannen?Bei Vielen meldet sich entweder das schlechte Gewissen oder der Kopf will einfach nicht abschalten. Termine, Erfolgsdruck und ständig erreichbar zu sein, dass macht es vielen Unternehmern … Weiterlesen